Yoga Tántrico: Mas sexual que nunca

Al hablar de la práctica del Yoga, a lo mejor lo que te viene a la mente en primera instancia son posturas de estiramiento, relajación, respiraciones, ejercicios que trabajan la flexibilidad, la elevación del estado energético, la serenidad de la mente, el equilibrio emocional, el despertar espiritual, etc., pero existen muchas otras aplicaciones y beneficios que puedes conseguir con la práctica del Yoga.

¿Has escuchado del Yoga Tántrico? Los textos tántricos en los que se basa esta práctica nacieron en la India hace más de 5 mil años, y es una disciplina que desarrolla distintas técnicas para equilibrar la mente, el cuerpo y la potencia sexual. La palabra Tantra, que en sánscrito significa "red" o "trama", pero también "conexión" o "doctrina", y cuya interpretación más generalizada sería "el entretejido de las energías complementarias", se refiere al conjunto de textos y rituales religiosos esotéricos budistas e hindúes.

Los postulados que maneja la sexualidad tántrica son:

• No hay prisa en el acto.
• El hombre puede aprender a tener orgasmos intensos sin eyacular.
• Utilizar la danza como un medio para aumentar la energía sexual.
• Mantener el cuerpo flexible y con energía a través de la práctica del yoga.
• Respira profundamente, en ocasiones al mismo tiempo que tu pareja.
• Cambia de posturas sexuales, en principiantes cada 3 ó 4 minutos, y en avanzados cada 10 minutos.
• Realiza el acto sexual diariamente, de preferencia por las mañanas.

Es posible que a lo mejor llevar al pie de la letra el Yoga Tántrico pueda resultar difícil, pero podemos poner en práctica algunas de las costumbres Tántricas; podrían ayudar a dar un nuevo aire a la relación con nuestra pareja.

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