ESTE FRUTO ABUNDA EN RD, DONDE SE APROVECHAN SUS PROPIEDADES ALIMENTICIAS Y MEDICINALES.
La planta del limoncillo y, por supuesto, su fruto abundan en patios y
jardines de distintos puntos del país, donde no pocos aprovechan sus
propiedades alimenticias y medicinales.
Por ejemplo, dice la
Enciclopedia Agropecuaria Dominicana que del limoncillo o quenepa (de
nombre científico Melicoceus bijugatus) la medicina popular emplea,
aparte de las hojas, las semillas pulverizadas y mezcladas con miel para
controlar la diarrea.
Pero para la mayoría de los dominicanos no
hay mayor gusto que quebrar de un mordisco la cáscara dura que recubre
el fruto (de dos a tres centímetros de diámetro e intenso color verde) y
saborear la jugosa pulpa adherida a la semilla.
El sabor de la
masa, que tiene un color salmón o amarillento, varía desde un ligero
ácido a dulce. La diferencia del sabor depende, según la Enciclopedia
Agropecuaria Dominicana, de la variedad del fruto y la fertilidad del
suelo del que procede.
Propiedades
Desprender la masa
comestible del limoncillo es una de las labores menos agradables para
quien se confiesa poco amante de esta fruta.
Por otro lado, el diámetro de la semilla obliga a vigilar a los niños que la consumen para evitar casos de asfixia.
Pero
incluso con esas pequeñas dificultades, esta fruta oriunda de América
del Sur cautiva a muchas personas. ¿Está usted entre ellas? Si su
respuesta es afirmativa, conocer las propiedades nutricionales del
limoncillo le hará disfrutarlo con más placer todavía.
La
Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la
Alimentación (FAO), en una publicación del 2002 que forma parte del
proyecto LATINFOODS, presenta una tabla de composición de la quenepa,
conocida en otras latitudes como mamoncillo. El documento informa que
cien gramos de porción comestible de limoncillo contienen 77.4 gramos de
agua, 21 de carbohidratos, uno de proteínas y 0.2 de grasas.
La
pulpa contiene, asimismo, 15 miligramos de calcio, 20 de fósforo, 0.5 de
hierro, 0.03 de tiamina, 0.02 de riboflavina, 0.9 de niacina, 3 de
vitamina C y 21 microgramos de vitamina A.
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